学校で働いています。荒れた状況にあるのですが、どんなに荒れた授業でも、カッとなったり、呼吸がひどく乱れることは、全くなくなりました。

 

外で起こっていること、内で起こることを眺めています。やる気がなくなったのかな‥と思うこともありますが‥。どうなんでしょう？^ ^

 

それでも1日終わるとグッタリです。寝て、朝ヨーガをして、また荒れの中で格闘しての毎日です。何とか自分を保ててはいます。

 

​匿名希望さん　教職員