テーマ「私らしいレッスンづくり」 5月16日 （土） 　友永ヨーガ学院にて 【第15期指導者養成コース入学をご検討されている方も、是非お越しください】 今年は、3月に、14期生の修了式を執り行う予定です。 昨年7月のクラス運営シェア会で大いに刺激を受け、レッスンを始められた方も何人もいらっしゃいます。 今年はまた、第15期の募集の年でもありますので、修了された皆さんのお話をぜひお聞かせいただけたらと思います。 第15期指導者養成コース入学をご検討されている方にとっては、「どうしたらレッスンを持てるようになるのか？」は気になるところだと思います。 生徒さん募集やレッスン内容の構成等について、たくさんお話を聞いてみましょう。 ・・ということで、今年もお二人のスピーカーをお迎えして、ヨーガのレッスンを運営されての「リアル」をお話いただきます。 お一人は、12期卒の佐藤直子さんです。 オンラインをメインに、レッスンをされています。 どのようにレッスンを知っていただいて、継続されているのか聞いてみたいと思います。 もうお一人は、勤務先のご事情からウェブ上に

いつもより、思ったよりよくやすめる 須田育先生のヨーガ・ニドラ―　オンラインでの開催です

大晦日12月31日の11:45から12:15の30分、年をまたいでの祈りの瞑想 費用はガザの人道支援団体へ全額寄付いたします

講演録「ヨーガ的困難の乗り越え方」に盛り込まれた教えを自分のものに　1/10（土） 2/7（土）　「ヨーガ的困難の乗り越え方」のおさらい会 Part2 , Part3

50人で巡ったインド、リシケシ、アシュラムの旅。簡素な日々に深い喜びを見いだし、スワミジからの学び、絆、感謝、気づきが大きく育まれた記録。旅のまとめです。

orans voice healing class orans 千春さんの年末ワークショップ ボイス・ヒーラーで、星を読み、香りを作ってきた千春さんの年末のワークショップのご案内です。 千春さんによれば、今年2025年は「プレ・アウェイクニング」な星周り。 「気づかれた方もいらっしゃるのではないでしょうか？」 とのことですが、皆さん、いかがでしょう？ そして、2026年は、もう「後戻りできない」、「起動のスイッチが押されてしまう」、「完全アウェイクニング」の年。 アウェイクニングとは、「目覚め」と訳されますが、もちろん、いつもの眠りからの目覚めという意味より、もっと深い、全体的な意味。 「全体」とは、ヨーガで言う、いわゆる「本来のわたし」を含んでのわたし。 この年の境の時期に、わたしたちの日々を支えてくれる惑星のマントラを唱えます。 もちろん、心と身体のウォームアップにアーカール、最後には、「わたしの名前」の母音を唱えるボウルソング。 この年にあったいろいろを洗い流して、来年の目覚めへと、自分を解放する機会です。 17:30 からは、2026年2

「ヨーガ的困難の乗り越え方」冊子の販売とおさらい会のお知らせ

安全で効率よい誘導をめざして 連続講座「アーサナの運動解剖」を開催します 身体の構造そのままに、無理ないように、分かりやすいように動かせると、人は自然とヨーガに、瞑想に入っていきます。 ヨーガ指導に関わる、大勢の方に受講いただけたらと願っております。 シラバス...