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8/10(土)15:00 呼吸を自分の見方にしよう 毎日のプラーナヤーマ

一日一回でも、呼吸に意識を向けて、少しの操作をすることで不安や焦り、身体の緊張がやわらいで、深くくつろぐことができるようになります。(対面のみ)

  • 3,500円より
  • 友永ヨーガ学院

サービス内容

このワークショップでは、お一人おひとりにあったプラーナヤーマの 行い方を見つけられるようにお手伝いします。 講師:友永乾史 費用:一般4500円 会員3500円 日時:2024年8月10日(土)15:00-17:00


今後の予定


連絡先

  • 日本、東京都杉並区上荻1−18−13

    0333935481/09043873574

    info@yogatomo.online


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