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オンラインで利用可能
木7:00 木曜日の朝ヨーガ 友永乾史
朝、身体を動かしておくと、一日中快適です。まずはよく身体を目覚めさせてから、大きな動きで呼吸を大きく、スムースに一日をスタートさせましょう。
- 1 時
- 1,500円
- オンラインセッション
サービス内容
朝、しっかり身体をうごかしておくと、夏なら一日を涼しく過ごせるし、冬なら、一日を温かく過ごせます。そしてなにより、心や身体がちゃんと自分のコントロール内にある、そんな自信をもって一日をスムースにスタートできます。よろしければ、一度、ぜひご体験ください。
今後の予定
連絡先
0333935481/09043873574
info@yogatomo.online
1-18-13 Kamiogi, Suginami City, Tōkyō 167-0043, Japan 日本、東京都杉並区上荻１−１８−１３
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