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金13時 やさしい動きで不調解消! 身体と呼吸の使い方講座 須田育

心身の不調などに上手に付き合うためにヨーガを行ってみましょう

  • 1 時 30 分
  • 1,500円
  • オンラインセッション

サービス内容

やさしい動きで不調解消! 身体と呼吸の使い方講座  (金13時) 須田 育 ご自身に合わせたヨーガで、日々の暮らしを楽しみましょう。 腰や肩、膝が動きづらいという方、心身に不調のある方、どんな動きが自分に合うのかわからず、迷っていらっしゃる方、どんな方でも行いやすい方法でヨーガを楽しむ時間です。 どんな方でもご受講いただけます。

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