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木7:00 木曜日の朝ヨーガ 友永乾史

朝、身体を動かしておくと、一日中快適です。まずはよく身体を目覚めさせてから、大きな動きで呼吸を大きく、スムースに一日をスタートさせましょう。【遅刻での参加はできませんのでご注意ください】

  • 1時
  • 1,500円
  • オンラインセッション

サービス内容

朝、しっかり身体をうごかしておくと、夏なら一日を涼しく過ごせるし、冬なら、一日を温かく過ごせます。そしてなにより、心や身体がちゃんと自分のコントロール内にある、そんな自信をもって一日をスムースにスタートできます。よろしければ、一度、ぜひご体験ください。


今後の予定


連絡先

0333935481/09043873574

info@yogatomo.online

友永ヨーガ学院, 日本、東京都杉並区上荻1丁目18−13


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