ktomonaga2023年10月19日1 分友永淳子院長の最新のレッスン動画をYoutubeに公開しましたyogatomo.online の見逃し配信プランご紹介 インド旅行から1ヶ月、友永淳子院長の最新のレッスンを録画したものを、一般の皆さまにも公開いたしました。 友永ヨーガ学院のオンラインレッスン会員制度、yogatomo.online...
ktomonaga2022年2月4日3 分修行の成果を楽しもう この季節の過ごし方 2022年(令和4年)立春 立春大吉 明るく、日が長くなりましたが、朝晩はやはりまだまだ寒いですね。 暦の上では春ですが、「春」という言葉を盲目的に信じてはいけません。 春は、やさしいですが、時に手厳しく裏切られます。 そう、三寒四温がやってきます。...
ktomonaga2021年12月25日5 分心の力を信じなさいということ早いものでも、もうそろそろ一年を振り返る季節です。 皆さまにとっては、この一年、どのような一年でしたでしょうか。 まだまだ、それどころではない。そういう方も多いと思います。その方は、来年の旧暦のお正月くらいまでに、ゆっくり振り返るというのもありだと思います。...
ktomonaga2021年8月1日5 分この夏の終わりの過ごし方 TOKYO 2021 矛盾したメッセージはわたしたちを疲れさせる 夏が終わっていきますね。 テレビでは、オリンピックという舞台で、全世界から力自慢、技自慢の選手たち集まって、いままでの修練の成果を発揮しています。 聖火を、聖地とされるギリシャからリレーして、国の元首が開会宣言をして、全世界からと...